Cuando llega el verano todos quieren disfrutar, pero las altas temperaturas agobian, y entonces se recurre a bebidas refrescantes como la Coca-Cola, la Horchata entre otras. ¿Pero sabias cuantas calorías generan estas bebidas? Te sorprenderás de cuáles son las bebidas con más calorías.
Sigue leyendo y enterante de sus aporte calóricos de estos amigos que apaciguan el calor del verano y entonces decidirás si sigues consumiéndolas.
13Refrescos con azúcar, una coca cola bien fría
Los refrescos azucarados poseen glucémico como calorías, lo cual es poco recomendable para calmar la sed, ya que una sola lata de Coca Cola genera unas 130 calorías.