Muchas personas piensan que la ropa de cama no hay que cambiarla de manera tan frecuente pues casi no debe ensuciarse, cuando la realidad es todo lo contrario.
Se recomienda que los cambios de las sábanas de tu cama sean frecuentes, todas las semanas incluso te llegan a decir, más que nada cuando te encuentras en la época de verano, donde las personas tienden a sudar en mayor cantidad debido al calor, perjudicando aún más la higiene de tus sábanas.
7Recomendaciones para el lavado
El lavado que le hagas a tu ropa de cama, como las sábanas, se recomienda que se haga utilizando agua caliente, ya que de este modo, puedes lograr acabar con los ácaros que se encuentren en ellas.
Cuando lavas tus sábanas con agua a temperatura ambiente, no logras eliminar por completo a los ácaros que se encuentran en ellas, por lo que vuelven a multiplicarse con rapidez cuando vuelves a colocar las sábanas sobre tu cama.
Según John Maunder “Cuando las personas lavan sus ropas de cama utilizando bajas temperaturas, lo único que logras es tener parásitos más limpios en ellas”.
Otra cosa de la cual debes estar muy pendiente es que cuando vayas a colocar las sábanas en tu cama una vez que hayan terminado su lavado, te asegures de que estas se encuentran secas y no están nada húmedas.
Cuando colocas las sábanas en tu cama y siguen húmedas, esto solo favorece a los ácaros y los demás microbios. De igual modo, esto sucede con el sudor, el cual puede dejar tus sábanas húmedas, reduciendo la higiene y favoreciendo a los ácaros.
