Muchas personas piensan que la ropa de cama no hay que cambiarla de manera tan frecuente pues casi no debe ensuciarse, cuando la realidad es todo lo contrario.
Se recomienda que los cambios de las sábanas de tu cama sean frecuentes, todas las semanas incluso te llegan a decir, más que nada cuando te encuentras en la época de verano, donde las personas tienden a sudar en mayor cantidad debido al calor, perjudicando aún más la higiene de tus sábanas.
6¿Con qué frecuencia se recomienda cambiar las sábanas de tu cama?
En general, el realizar cambios de una vez por semana es suficiente, según un microbiólogo y patólogo de la escuela de Medicina de Universidad de Nueva York. Pero ahora, si hablamos de la estación de verano, la frecuencia con la que se cambian las sábanas debe ser mayor, cada tres o cuatro días. Si hablamos de personas que tienen casos de sudoración extrema, las sábanas deberían cambiarse de manera diaria, ya que esto favorece la proliferación de microorganismos.
