Como si su delicioso sabor no fuera lo suficientemente bueno, un estudio realizado recientemente demostró que el consumir de manera regular el aguacate trae muchos beneficios para tu salud, para mantener la mente sana in corpore sano.
Uno de los más importantes y por lo que la gente más lo consume es que el aguacate ayuda a poder prevenir las enfermedades cardiovasculares, pero hay muchas cosas que puede hacer por tu salud.
5El aguacate no es una verdura
Muchas personas creen que el aguacate es una verdura, pero lo cierto es que es una fruta.
Y más específicamente se trata de una baya juzgando sus características, pues es carnosa pero con una cáscara bastante suave y posee una sola semilla. Y lo más importante, proviene de un árbol, lo que deja bastante en claro que no es ningún vegetal, sino que se trata de una fruta.
