La acción de respirar se realiza casi siempre de una manera totalmente inconsciente, y lo cierto es que esto no debería de ser así. Cuando respiras, ¿te has preguntado en algún momento cómo lo haces, por cuál vía coges el aire y por dónde este sale? Una vez que comienzas a analizar tu manera de respirar, tu salud y bienestar comienzan a mejorar de manera progresiva.
6Las funciones cerebrales
Las personas tenemos un centro respiratorio neurológico ubicado en el cerebro, el cual por cierto, tiene un tamaño muy grande.
Los reflejos que provoca este centro respiratorio hacen que podamos llevar a cabo la acción de respirar de manera consciente y también inconsciente, ya sea de forma innata o continua, esto siempre dependerá de la persona.
