El ajo es uno de los alimentos más antiguos que tenemos. Según la historia, se remonta a la Edad Media; los griegos, egipcios y romanos, lo utilizaban en su época para tratar muchísimas pestes y epidemias. A partir de allí, fue trascendiendo de generación en generación. Hoy en día, es muy útil en la cocina, pero también es efectivo desde el ámbito medicinal. Se trata de una hortaliza que tiene presencia en todo el mundo, y a pesar de que su olor es demasiado fuerte, las propiedades que posee son increíbles.
De hecho, su referente nos lleva a considerar que incluirla de manera diaria sería una ventaja enorme en pro de la salud. Seguramente tu abuelita o un ser querido de la tercera edad te ha dicho algunas cosas buenas del ajo. Así que, deberías comprarlo más por todas estas razones que te enumeraremos en Diario QUÉ!.
5Te cuidas del cáncer
El cáncer es una enfermedad genética que afecta a millones de personas en todo el mundo. La ciencia ha avanzado mucho, y a día de hoy, no se tiene que considerar este padecimiento como un sinónimo directo de muerte. Es más, ya se ha demostrado que a través de la alimentación es posible inhibir la proliferación de tumores cancerígenos y se previne este tipo de cambios genéticos que conlleva a la destrucción de los tejidos del cuerpo.
Una forma de cuidarte del cáncer es tomando ajo todos los días. Será tu mejor acompañante, ya que es una de las plantas más efectivas para tal fin. Así que comerlo diariamente trae demasiados aportes para que te matangas sano.
