Cuando una persona lleva cierta cantidad de tiempo, como una semana, sin consumir azúcar, comenzará a sentir síntomas como cansancio extremo y mal humor, ya que la persona estará experimentando una especie de síndrome de abstinencia de este derivado de la caña de azúcar.
Un joven llamado Sacha Harland decidió que haría el experimento de qué podía ocurrirle si dejaba de tomar azúcar por un mes. Veamos lo que le pasa a tu cuerpo si dejas de consumirla.
6Si una persona deja de tomar azúcar, ¿experimentará los mismos cambios que Sacha Harland?
Según Samuel Duran, quien es el presidente del Colegio de Nutricionistas de Chile “Esto siempre dependerá de la cantidad de azúcar y alcohol que esa persona consumiera antes de haberse sometido a la dieta. Sería extraño que una persona que consuma una cantidad normal de azúcar experimente esos cambios”.
