¿Obsesionado con la tecnología? Así te desintoxicas

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La tecnología es hoy en día un elemento fundamental en nuestras vidas desde que nos despertamos hasta que nos dormimos. Algunas grandes empresas como Facebook o YouTube manipulan los algoritmos para que los usuarios cada vez usen más su producto, se enganchen y así las empresas puedan aumentar sus ingresos gracias a la publicidad.

Para los niños esto es peor, ya que el 50% de los adolescentes se consideran adictos y del 48% que pasan más de cinco horas con el teléfono han tenido algún sentimiento de depresión o aislamiento. 

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Datos sobre la adicción a la tecnología que te sorprenderán

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“Es hora de que se regule a la industria tecnológica para que haya un equilibrio entre las ventajas y desventajas sobre el uso de los dispositivos digitales”, explicaba James Steyer, director y fundador de Common Sense Media, una ONG que busca la seguridad en las redes. Uno de los ponentes también afirmaba que la adicción a la tecnología es similar a la del tabaco y el alcohol: “Es un producto adictivo y, por tanto, debe ser regulado como tal”.

Los datos sobre la adicción a la tecnología son realmente impactantes. El 27% de los adultos se consideran adictos, el 48% necesitan responder inmediatamente a las notificaciones. Las cifras en adolescentes son del 50% y el 72% y además el 75% de los padres aseguran que suelen discutir con sus hijos por el móvil.