El cuidado bucal es muy esencial no solo para obtener una sonrisa impecable sino para contar con unos dientes sanos y fuertes, el principal problema que se presenta son las caries y aunque no lo creas las piscinas pueden provocar una caries.
Muy común en las personas y que se pueden prevenir siguiendo unas recomendaciones simples hasta evitando consumir alimentos que lo ocasionan, que te mencionaremos a continuación.
7Los zumos envasados contribuyen a la aparición de las caries
Muchos creen que los jugos o zumos envasados son más sanos que los refrescos, pero no es así, porque ambos contienen altos grados de azúcares, que causan las caries. Pero resulta que aunque no sean carbonatados estos contienen varios componentes artificiales así como químicos, así como también hay que tener cuidado con los cítricos ya que causan daño en el esmalte.
Las frutas cítricas erosionan el mismo en los dientes, haciéndolas más fáciles de dañarse y propensas a problemas dentales, la presencia de bacterias y en consecuencia las caries.
