Sudar es algo habitual y normal del organismo, el cual se requiere para mantener el cuerpo en un nivel de temperatura adecuado que no afecte intensamente a la persona, ¿Pero qué hacer cuando el sudor es excesivo? Y ¿cómo controlar el exceso? Hay personas que no saben cómo controlarlo y que este no afecte tanto sus vidas, por ello sigue leyendo para que conozcas cómo mantener a raya a este aliado a veces incómodo.
2¿Es necesaria la sudoración humana?
La sudoración es una manera de regular térmicamente el organismo, debido a que cuando hace mucho calor, se realiza ejercicio físico intenso, se tiene mucho peso corporal o sencillamente se come alimentos picantes, se pueden aumentar el sudor.
El sudor contiene agua con mínimas cantidades de minerales: sodio, potasio, calcio y magnesio, así como ácido láctico y urea.
