Alimentos que te provocan mal aliento y aun así los comes

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El mal aliento es un problema de salud que sufren muchas personas alrededor del mundo, y que al determinar sus causas podemos aprender cómo quitar y a combatirlo de manera corta y rápida, llegando a hacer tan solo una mala experiencia en un momento determinado pero hay otras situación en que la presencia del mismo son causadas por razones de peso mayor.   

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¿Cuáles son las causas?

Las causas del mal aliento son diferentes y surgen principalmente en la boca, así que conoce las posibles razones de padecerlo:

  • Alimentos: los alimentos se descomponen y esas pequeñas partículas se alojan en los dientes causando bacterias que causan el mal aliento e incluso aun digeridos van por el torrente sanguíneo luego a los pulmones, afectando el aliento.
  • El tabaco: fumarlo causa mal olor pues son propensos a sufrir de debilidades en la encía y bacterias que causan el mal aliento.
  • Mala higiene bucal: los restos alimenticios deben ser removidos d los dientes con el cepillado y el uso del hilo dental e incluso podemos usar enjuague bucal, en caso contrario de que no realices ningunas de las tres, ten por seguro que sufrirás de mal aliento.

La lengua atrapa las bacterias y las dentaduras postizas también y si no las limpiamos adecuadamente y con frecuencia podemos dar a origen al mal aliento.

  • Boca seca: la ausencia de saliva también causa el mal aliento, debido que con ella se limpia la boca al eliminar las partículas, se conoce también como boca seca y tiene mucho que ver con problemas en las glándulas salivales y dormir con la boca abierta.
  • Medicamentos: la descomposición de algunas medicinas provocan resequedad en la boca, lo cual provoca indirectamente el mal aliento.  
  • Infecciones en la boca: la presencia de caries, enfermedades en al encía, llagas así como las extracciones de dientes pueden causar mal aliento.
  • Problemas con la boca, nariz y la garganta: algunas piedras que se alojan en la garganta, infecciones en la nariz o la gripe puedan causar mal aliento.
  • Otras causas: el reflujo estomacal, problemas metabólicos, cánceres pueden provocar en las personas mal aliento.