Cada vez son más las personas que practican dietas raras y peligrosas, lo peor es que muchas veces lo hacen por desconocimiento, solo enfocados en la meta de lucir un cuerpo perfecto, delgado, que los haga sentir como una famosa celebridad. Lo que tienes que hacer es hacer ejercicio y una dieta saludable.
8Cual bella durmiente
El principio de la dieta de la bella durmiente, es sumergirte en un profundo sueño durante la mayor cantidad de tiempo posible, pues estando ocupado en el descanso se evita pasar el rato comiendo. No tiene más restricciones. La complicación inicia cuando los fervientes adeptos se valen del uso de pastillas para dormir, como somníferos y sedantes con el fin de prolongar el descanso hasta por 20 horas en un día.
Los efectos secundarios son bastante desalentadores y contrario a perder peso, generalmente se está a merced del tan odiado efecto rebote. Se dice que Elvis Presley fue un fanático de esta dieta y murió con sobrepeso. Saca tus propias conclusiones.
