Esta experiencia subjetiva, de euforia baja, se caracteriza por la combinación de sentimientos positivos y un hormigueo estático en la piel; desencadenado por estímulos auditivos o visuales y no por un control intencional; así se describe la sensación que causa la ASMR para lograr dormir mejor.
6La ayuda que facilitan
Estos ayudan a quitar el estrés acumulado, relajando a la personas logrando que concilien el sueño por completo en muy corto tiempo. Algo que muchos necesitan ya que después de un día tan agitado no logran descansar y menos dormir plácida y completamente.
Con elementos tan sencillos y pequeños incluso se provoca una serie de sonidos capaces de causar una sensación de relajación y escalofrío que recorre el cuello de la persona, relajando su cuerpo y preparándolo para dormir tranquilamente. E incluso se queda dormida la persona en el tiempo menos esperado utilizando estos videos de Youtube.
