Cuando escuchamos las palabras kilos de más, inmediatamente pensamos en aplicar una dieta, con el plato que adelgaza según Harvard, el problema es que realmente no sabemos cómo perderlos realmente. El secreto de la dieta correcta está en saber en qué se transforma esa grasa para así poder perderla más fácilmente, además conociendo en qué se transforma es más sencillo comprender el proceso.
No te sorprendas si no sabes aun en que se transforma los kilos que pierdes durante una dieta, y pueden convertirse en masa muscular, muchos no lo conocen pero te invitamos a que sigas leyendo para que puedes conocerlo y te sorprenderá el resultado final. Hay procesos que muchos no conocemos cómo ocurren por eso adentrarse un poco en el tema te beneficiará.
4Esto es lo que pasa realmente con los kilos que pierdes cuando te pones a dieta, según la ciencia
De la encuesta realizada solo pocos dieron con la respuesta correcta; que es que los kilos que logras perder durante una dieta se convierten en dióxido de carbono y agua. Así mismo, como lo estás leyendo, en dióxido de carbono y agua, donde el primero se exhala y el segundo va al sistema circulatorio y es expulsado por medio de la orina o el sudor.
