El mundo de la alimentación ha evolucionado o quizá todo lo contrario, y es que con la modernidad llegó el ajetreo y con el ajetreo llegó la comida procesada. Este tipo de alimentos se consumen de manera mucho más rápida, pero afectan a la salud. Es por eso que Estados Unidos y China tiene uno de los índices más altos de obesidad. Algunos alimentos incluso podemos pensar que no son tan malos, pero la realidad es que sí lo son.
6Caramelos sin azúcar
Solemos pensar que todo aquello que no lleva azúcar favorece la salud, pero en ocasiones es al contrario. Lo que sería mejor para la salud es no consumir ni los unos ni los otros.
Este tipo de dulces suelen tener edulcorantes artificiales lo que hace que el sistema digestivo no pueda deshacerse de estos sucedáneos por lo que terminamos sobrecargando al organismo. Si tomamos demasiados, podemos llegar a tener dolores de estómago.
