Si estás leyendo esto, igual te estás planteando hacer yoga. No queremos desanimarte, pero si piensas que el yoga es fácil, no es una práctica hecha para ti. El yoga exige dedicación y un gran esfuerzo, pero si de serie tienes algo de flexibilidad, mejor que mejor. ¿Cuáles son las 15 posturas de yoga imposibles?
[nextpage title=»Gran ángulo con flexión hacia delante sentado»]
15Piernas extendidas con flexión hacia el frente
Por último, una de las posiciones más fáciles, pero complicadas a la vez. El título lo explica todo. Solo tienes que abrir las piernas, estirarte hacia delante, y tocar el suelo con la frente.
Sentirás que estiras muy bien las piernas, y eso es lo que tienes que notar.
