¿A cuantos no nos gustan los zumos? E incluso los incluimos en nuestra dieta diaria de alimentación, cualquiera que sea la fruta escogida para la preparación de los zumos pero resulta que tan popular líquido que consumimos en nuestra alimentación tenga sus pros y contras; que pueden conllevar a situaciones por ello conoceremos un poco sobre qué sucede cuando consumimos muchos zumos
6Para bebés mayores
Se recomienda que la dieta incluso de niños de seis años no incluya zumos pues es muy parecido a una bebida azucarada que desequilibraría energéticamente a los niños por su alto contenido de calorías; no deberían consumir más de 235 ml en un día y tener cuidado con los envasados ya que contienen más azúcar de lo recomendado, de acuerdo a estudios de la APP
