Muchos creen que hacer compras en el supermercado es tarea sencilla, pero no es así. Por ejemplo, si deseas seleccionar la mejor pasta, has de tener en cuenta muchísimos aspectos que te ayudarán sin lugar a dudas, a incluir dentro de tu alimentos los productos que realmente merecen la pena. Y es que, aunque no lo creas, existen trucos para determinar si esa presentación que tienes en mente es la que te servirá para hacer la receta de tu vida.
Ante tantas marcas que proliferan en las tiendas, lo más normal es que no sepas por cuál irte, y optas por las versiones que te has llevado siempre. Claro, eso no quiere decir que sea la más viable. Si pones en práctica los siguientes consejos y los asumes en medio de tu estilo de vida, tendrás herramientas contundentes para llevar a tu mesa lo mejor para tu disfrute diario.
7Menos grasas y colesterol
Un buena pasta debería concentrar pocas grasas y bajos niveles de colesterol. Es por ello, que revisar la información nutricional seguirá siendo la constante en la selección de la mejor pasta del supermercado. De la misma manera, tienes que fijarte en el grosor de la pasta, ya en este punto, queda a tu libre elección si son las finas o más gruesas.
En consecuencia, el trabajo de comprar se convierte en un hábito de leer al detalle lo que dice el producto, sus ingredientes y aportes; una mala elección te puede llevar subir de peso y a sufrir dilemas con tu cuerpo y quizás no lo sabías hasta ahora.
