En algún momento de nuestras vidas, todos nos hemos sentido tristes o con el ánimo decaído, pero después de un rato volvemos a la normalidad y estamos nuevamente tranquilos. Hay un estudio que ha concluido que uno de cada cuatro adolescentes sufre depresión o ansiedad por el aislamiento.
En la depresión, esta tristeza no desaparece al rato, sino que puede llegar a durar desde dos semanas a dos años. La depresión es un trastorno en el estado de ánimo de una persona, que la afecta causándole sentimientos de angustia abrumadora, que no le permite realizar sus actividades diarias como dormir, trabajar y comer.
7Trastorno afectivo estacional
Otro que es importante mencionar es el trastorno afectivo estacional. Este tipo de depresión viene y se va, se suele padecer de él a finales de la estación de otoño cuando esta por empezar el invierno, y para el verano o la primavera ya se ha ido nuevamente.
