Coca-Cola es una de las empresas de refrescos más grandes del mundo. Esta bebida se caracteriza, en especial, por el alto contenido de azúcar y cafeína.
De todos los países, México es el que más refrescos y bebidas azucaradas consume, de hecho, la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) facilitó cifras en las que sorprendía que el mexicano promedio bebe 466 mililitros diarios de refrescos.
Estas cifras son muy elevadas, sobre todo, por el impacto que tienen este tipo de bebidas en nuestro organismo. Anímate a dejar de consumir refrescos y bebidas azucaradas con estos cambios que vamos a contarte que experimentará tu cuerpo si dejas de beber Coca-Cola por dos meses.
2TENER MENOS HAMBRE
Como te hemos comentado, la Coca-Cola contiene endulzantes artificiales, incluso en su versión baja en calorías y «libres de azúcar». Este azúcar artificial que lleva afecta al organismo más de lo que puedas imaginarte porque incluso lo hace en el sentido de la saciedad.
Este endulzante artificial hace que el cuerpo responda con aún más hambre debido a la gran cantidad de calorías que obtiene el cuerpo con los refrescos.
Es por este motivo que al dejar de tomar Coca-Cola sentirás que tienes hambre menos a menudo.
