Son muy conocidos los enormes beneficios del vinagre de manzana, pero hoy vamos a ver qué es lo que le pasa a tu cuerpo si lo bebes todos los días. A este producto se le atribuyen una gran cantidad de beneficios para la salud, pero como todo en esta vida, abusar de ello no es bueno. La mayoría de los usuarios de este producto en abundancia desconocen por completo algunas de las consecuencias de consumir vinagre de manzana en exceso. Utilizarlo de forma muy abundante puede acarrear graves consecuencias que, en ocasiones, puede llegar a suponer un peligro para nuestra salud. Por otro lado, aún no existen pruebas fidedignas sobre la eficacia del vinagre de manzana, pero lo que si se recomienda es consumirlo de forma moderada, como todo.
En este artículo vamos a ver cuáles son algunas de las principales consecuencias de un consumo exagerado de este producto. Veamos cuáles son esas consecuencias:
2Las consecuencias del exceso de vinagre de manzana
Antes de comenzar, lo primero que debemos recordar es que el vinagre de manzana debe tomarse en pequeñas dosis, como cualquier otro vinagre. El primer efecto secundario que vamos a ver afecta a las personas que sufren de diabetes de tipo 1. El consumo en exceso de este producto puede ocasionar un mal funcionamiento de los nervios del estómago, lo que puede resultar en una gran dificultad en el vaciado del mismo.
Esto quiere decir que el vinagre de manzana puede hacer que disminuya la velocidad a la que el estómago procesa los alimentos y por ello la velocidad a la que salen del mismo hacia los intestinos. En consecuencia, reduce los picos altos de azúcar en la sangre pero también ralentiza la absorción de los nutrientes en el torrente sanguíneo. Algunos de los síntomas de ello pueden ser las náuseas, la acidez estomacal o la distensión abdominal.
