Hemos estado unos meses confinados en casa y algunos han aprovechado para practicar deporte en casa. Vamos a facilitarte una lista con los mejores canales de YouTube para practicar yoga para que tú también te animes.
El yoga es una actividad que tiene muchos beneficios y puedes practicarla en el salón de tu casa. Tu cuerpo se verá reforzado en números aspectos como la respiración, el sistema inmunológico o el equilibrio, pero también mejora la salud mental. No esperes más y practícalo con estos canales de Youtube.
66. FIGHTMASTER YOGA
En el canal de Fightmaster Yoga encontrarás sus vídeos divididos por categorías en listas de reproducción. Este método te facilitará la elección de la categoría que más te apetezca y seguir sus vídeos para aprender y progresar.
Una de las listas son vídeos para practicar Yoga todos los días de la semana, con rutinas diferentes.
