Hemos estado unos meses confinados en casa y algunos han aprovechado para practicar deporte en casa. Vamos a facilitarte una lista con los mejores canales de YouTube para practicar yoga para que tú también te animes.
El yoga es una actividad que tiene muchos beneficios y puedes practicarla en el salón de tu casa. Tu cuerpo se verá reforzado en números aspectos como la respiración, el sistema inmunológico o el equilibrio, pero también mejora la salud mental. No esperes más y practícalo con estos canales de Youtube.
55. BAD YOGI
El canal de Bad Yogi está enfocado a unas clases de yoga más divertidas y desenfadadas, donde se comprenden los fallos que puedas cometer cuando practiques yoga.
Los usuarios de este canal lo encuentran muy motivador, sobre todo para los que son principiantes. Su popularidad puede que se deba a sus vídeos de rutina de Yoga de tan solo un minuto, con los que no hay excusas de falta de tiempo.
