Para un ciudadano español, el chorizo es uno de los embutidos que no puede faltar en los frigoríficos. Se ha convertido en un clásico de la gastronomía, no solamente por su sabor sino también por ese mar de historia que los arropa. Son muchísimas recetas las que se pueden preparar con esta delicia, que si bien es cierto no es ideal para tomarlo con regularidad, una que otras veces conviene apuntarlos, traen aportes que puedes aprovechar de cara a tu bienestar.
Y es que, a pesar de esos mitos que giran en torno a este alimento, que sí es muy dañino para el cuerpo y todas las repercusiones que puede traer su ingesta, una vez más hacemos eco de que los alimentos tienen sus pros y contras. Sin embargo, es preciso consolidar un equilibrio para que sean las ventajas que lleguen a nuestras vidas y no lo dejemos por fuera. Es decir, saber utilizar sus bondades. Por tal motivo, te diremos esos beneficios que tienen estos embutidos y quizás nadie te los había contado hasta ahora.
6Sube el potasio
La idea esencial es tener en el cuerpo un equilibrio. El potasio debe estar en tu organismo, así que del chorizo puedes coger un poco de esta propiedad para que ante una posible falencia de esta sustancia tengas la forma de poner la balanza en favor de tu salud.
Esto repercute en que no te verás en situaciones de fatiga, los calambres que son frecuentes cuando falta el potasio en el cuerpo, y, cuando hagas rutinas de ejercicios no te vayas a cansar tan rápido.
