Ferritina baja: consecuencias, síntomas y cómo evitarlo

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Hoy vamos a tratar un tema de salud, vamos a ver cuáles son las consecuencias, los síntomas y cómo evitar tener la ferritina baja. En anteriores artículos hablamos de dietas proteicas o de la importancia de una dieta variada que nos aporte las dosis diarias recomendadas de vitaminas, nutrientes y minerales.

Veamos qué es la ferritina, las consecuencias, los síntomas y cómo evitar tenerla baja:

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Hipotiroidismo

En artículos anteriores ya hablábamos de los problemas de hipotiroidismo. En resumen, esto ocurre cuando la glándula tiroides no funciona lo suficiente, que desarrolla una actividad más baja de lo normal. Una de las consecuencias es que el cuerpo no produce las cantidades necesarias de una sustancia esencial para la absorción del hierro por parte del organismo. Por otro lado, el hipotiroidismo hace que disminuya la temperatura corporal, lo que se traduce en una baja producción de glóbulos rojos y por ende, bajos niveles de ferritina.