El jengibre también se conoce kion, una planta que ha sido estudiada por muchos siglos por sus efectos curativos y saludables, incluyendo sus propiedades aromáticas. Proviene de la familia de los tubérculos, es una raíz con un notable sabor picante que se aprovecha muy bien en la gastronomía. Conoce todo lo que te puede aportar esta raíz si la consumes todos los días, comenzando por aliviar las náuseas en el embarazo.
5Alivia el dolor de cabeza
El jengibre disminuye la frecuencia e intensidad que puede provocar los molestos dolores de cabeza causados por altos niveles de estrés. Si eres de los que sufren dolores de cabeza a diario y tomas muchas pastillas, el jengibre es una opción natural que se adecuará perfectamente a ti.
Numerosos científicos han realizado estudios que demuestran que el jengibre ayuda a bloquear y eliminar los efectos de la protasgladina, una sustancia responsable de inflamaciones en los vasos sanguíneos ubicados en el cerebro, provocando así los dolores agudos de cabeza llamados migraña.
