Sabemos los riesgos de beber en exceso para la salud, de hecho, el consumo de alcohol, que se recomienda con moderación, se ha venido disminuyendo paulatinamente en las sugerencias y consejos de los médicos y los bloggers de salud; y es debido a la infinidad de efectos negativos comprobados que acarrea en el organismo.
10Un círculo vicioso
Para concluir, es bueno hacer estas reflexiones, pues muchos de nosotros hemos creído que la refrescante cerveza es tan inocente como pasable a la hora de afectarnos en forma negativa el organismo; y es que mientras tomamos para alegrarnos, aunque solo sea en un poco de relax, estamos cayendo en las consecuencias de daños que a la larga van favoreciendo a las depresiones.
Muchas personas manejan depresiones leves o moderadas sin asistencia médica, y una buena cerveza, parece ser al principio, casi una buena solución, lo cual no es exactamente así, pues los efectos poco duraderos de la alegría o euforia, generalmente dan paso a la laxitud y depresión, acentuando cuadros clínicos que nosotros, por tener una vida tan agitada, muchas veces no tomamos en cuenta.
Vale más prevenir que lamentar, así que la próxima vez que tengamos la oportunidad de tomarnos una cerveza, lo hagamos con la mayor conciencia posible y con límites, pensando en la salud en forma prioritaria.
