Es muy común que las personas sufran alguna vez acidez de estómago, pero hay algunas que lo sufren con más frecuencia que otras y es que hay alimentos que producen acidez.
Generalmente padecemos esta acidez cuando comemos alimentos ácidos o picantes y comidas copiosas, no obstante, hay otros factores que propician la aparición como el sobrepeso, el estrés o los nervios.
Hay alimentos que producen acidez, así que si no quieres padecer este malestar será mejor que los evites.
12BEBIDAS CON GAS
Las bebidas con gas aumentan la presión que se produce sobre el estómago y favorecen la acidez y, los que tienen cafeína, aumentan estos efectos.
