Nuestro cabello se torna de un color gris a medida que envejecemos, por un transcurso biológico en el que intervienen varios factores como proteínas, genes y enzimas. Hasta los momentos, diversas investigaciones han apuntado a diferentes culpables de que con el pasar del tiempo vayamos perdiendo nuestro contenido de pigmento.
8¿Cómo prevenir las canas?
Primero no deberías arrancarte las canas. Investigadores alemanes consideran que para revertir o prevenir el blanqueamiento del cabello se debe consumir alimentos ricos en catalasa, como el aguacate, la cebolla, la zanahoria, la piña, las patatas y el puerro.
Algunas opciones para ralentizar la aparición de las canas en nuestro cabello pueden ser, llevar una buena y balanceada alimentación, darle a nuestro cabello los cuidados y atención necesaria y no abusar de la plancha o secador, no fumar y evitar estar bajo mucha presión y estrés.
