¿Mala memoria? La técnica que grabará en tu cerebro lo que quieras en cinco minutos

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Si notas que últimamente te cuesta hacer memoria, no te pierdas la técnica que grabará en tu cerebro todo lo que quieras en apenas cinco minutos. Es normal que con el paso del tiempo, se te olviden ciertas cosas, por lo que no tienes por qué asustarte. Pero si ejercitas tu cerebro podrás guardar en tu memoria todos los detalles sin que se te olvide nada. Con ella, podrás recordar todo lo que quieras que no se quede en el tintero en tu vida diaria.

Además, esta técnica la puedes aplicar para aprender un idioma o una disciplina nueva. Cuando estás frente a algo que desconoces, tu cerebro se satura muy rápido haciendo que no le prestes toda la atención que necesita provocando que se te olvide lo aprendido. Por este motivo, te vamos a enseñar la técnica que acaba con la mala memoria y grabará en tu cerebro todo lo que quieras en cinco minutos.

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¿CÓMO FUNCIONA LA APLICACIÓN ANKI?

La aplicación Anki sirve para guardar en la memoria todo sobre disciplinas tan distintas como geografía, idiomas o programación. Además, tú puedes crear tus propias tarjetas de memoria para acordarte de lo que quieras. Nielsen afirma que ha usado las flashcards para aumentar su comprensión de temas complejos como AlphaGo (un programa informático de inteligencia artificial desarrollado por Google).

Para que se guarde en el cerebro solo tienes que leer la misma tarjeta varias veces. De este modo, estás extrayendo fragmentos de aprendizaje para memorizar el contenido de las flashcards hasta que lo absorbes todo. ¿Y por qué se tarda menos de 5 minutos en memorizarlo para siempre? La explicación es sencilla: el tiempo que vas a tomar en revisar cada tarjeta de memoria es de menos de cinco minutos, es decir, tardas menos de 5 minutos en aprender algo para siempre y almacenarlo en el cerebro.