Cuántas veces habremos acudido al horóscopo para ver algo, pues ahora vamos a ver cuál es tu mejor dieta según tu signo del zodiaco. No digo que acudamos fervientemente a mirarlo todos los días o que nos lo tomemos enserio, que habrá mucha gente que lo haga, pero la mayoría acudimos por simple curiosidad para ver qué dice sobre nosotros. Algunas veces nos llevamos alguna que otra sorpresa, ya sea hablando de trabajo, de amor o dinero, pero, ¿te has preguntado alguna vez si tus gustos gastronómicos están relacionados con los signos del zodiaco? Pues hay gente que cree que así es, de hecho los expertos en los campos del zodiaco dicen que nuestras debilidades por este u otro alimento están relacionadas con nuestra fecha de nacimiento y la posición de las estrellas.
Veamos algo más sobre los signos del zodiaco y lo que tienen que decir sobre nuestros gustos gastronómicos:
2Signos de fuego (Aries, Leo y Sagitario)
Normalmente, si perteneces a este grupo lo más probables es que tu perdición sea la comida rápida. Es bien sabido que se trata de una opción con la que hay que tener cuidado, ya que es poco saludable y tiene un importante exceso de grasas, por lo que se debe consumir únicamente como antojo y no usualmente. En este grupo está recomendado optar por alimentos de los llamados efecto detox, con fibra y energéticos, como por ejemplo pescados, vegetales de hoja verde, las legumbres, y la fruta.
- Aries (21 marzo – 20 abril): Los nacidos bajo este signo son muy propensos a retener líquidos. La solución es muy sencilla, incluir en la dieta frutas como la sandía, la piña, y los cítricos (naranja, mandarina o limón). Se trata de frutas diuréticas que ayudarán a eliminar mejor los líquidos retenidos en el organismo.
- Sagitario (22 de noviembre – 21 diciembre): Lo que mejor le vendrá a este signo es sustituir los alimentos con alto contenido en grasas y los fritos por opciones como la cocina al vapor o la elección de carnes blancas.
- Leo (23 julio – 22 agosto): La carne es la pasión de este signo, pero lógicamente hay que controlar ya que suele tener mucha grasa. Es recomendable consumir pechuga de pollo, pavo o incluso carne de pato, que son mucho más saludables.
