Hoy no pararás de escuchar que es el día más triste del año. Una fecha señalada en el calendario como el Blue Monday, pero ¿por qué tiene que ser este lunes el día más triste? Pues la explicación la tiene el investigador británico Cliff Arnall. Según una fórmula matemática identificada por él, las personas se sienten más desanimadas y decaídas este lunes 18.
La ecuación de Arnall mide variables tales como el fin de las fiestas navideñas, la vuelta a la rutina, la cuesta de enero, las promesas incumplidas y, también, claro está, las condiciones meteorológicas. Y es que el tiempo puede llegar a influir notablemente en nuestro estado de ánimo, y el que se ha vivido en estas últimas semanas en España solo invita al recogimiento.
2LA ECUACIÓN PARA DETERMINAR CUÁL ES EL DÍA MÁS TRISTE DEL AÑO
En 2006, Cliff Arnall publicó lo que afirma ser la formula detrás del Blue Monday para otorgar un poco más de credibilidad a algo que no dejaba de ser una maniobra publicitaria. En ella:
- C: Tiempo consumido en actividades culturales.
- R: Tiempo consumido en relajación.
- ZZ: Tiempo consumido durmiendo.
- Tt: Tiempo de viaje.
- D: Retrasos.
- St: Tiempo gastado en un periodos de estrés.
- P: Tiempo demorado en preparar un equipaje.
- Pr: Tiempo consumido en la preparación general.
