El uso excesivo del teléfono móvil o del ordenador favorece la aparición de dolores o enfermedades. Y es que nos pasamos el día pegados a estos aparatos, ya sea por trabajo o por ocio. Sin embargo, tienes que prestar atención a tu cuerpo, ya que los males provocados por la tecnología tienen solución.
A continuación, te vamos a mostrar todas las enfermedades y dolores que los móviles y ordenadores te pueden causar y todo lo que debes hacer para evitar que aparezcan.
3DAÑOS EN LA AUDICIÓN
Si eres de los que le encanta escuchar música con los cascos a todo volumen, debes saber que esta acción puede traer consecuencias a largo plazo. Está demostrado que los oídos no están preparados para escuchar sonidos muy altos durante un tiempo prolongado, por lo que este hecho puede favorecer a que te quedes sordo a una edad temprana.
Para evitar que esto suceda, intenta no poner el volumen más alto de un 60% de la capacidad que tenga el teléfono. Además, utiliza cascos ajustables que te aíslen del ruido exterior para que puedas escuchar bien sin necesidad de subir demasiado el volumen. Intenta no estar más de una hora al día con los cascos puestos. Recuerda que toda la capacidad de audición que pierdas es irrecuperable, por lo que deberías cuidar el oído.
