No hay duda de ello, todos nuestros hábitos han tenido que ser adaptados a las nuevas realidades que vivimos en la sociedad actual. Y es que, eso es lo que nos ha estado dejando el Covid-19, muchos aprendizajes en la manera de llevar la vida, y ahora teletrabajar es más que una opción, sino un hábito que ha llegado para quedarse. Pero claro, todos tenemos un cronotipo que debemos conocer, para saber de qué manera conviene trabajar y tener una mayor productividad.
Porque si bien es cierto que el teletrabajo tiene sus ventajas, también hay puntos en los que se vuelve bastante difícil, sobre todo desde la adaptación, y las largas horas de encierro donde se suelen venir las fatigas, cansancio, y hasta frustraciones. Es importante que sepas según tu cronotipo de qué forma puedes reorientar el asunto de teletrabajar para que tengas mejores resultados en las labores, y tu salud no se vea afectada, porque el teletrabajo puede enfermar a cualquiera.
6El lobo
Si se trata de hablar del cronotipo por el lobo, es oportuno definir que en este apartado se hacen notar entre el 15% y 20% de la sociedad. Lo que ocurre en este punto, es que las personas les cuesta muchísimo levantarse temprano. No les gusta, ya que su intención es dormir y dormir. Esto no es nada malo porque si vas a teletrabajar, la idea de dormir va bien.
Es así, como puedes aprovechar tu cronotipo y hacer labores en el horario de la tarde, casi entrando a la noche, logrando sacarle partido a esos ciclos que ocurren en tu organismo, y puedes estar al 100% para desenvolverte en múltiples tareas sin problema alguno.
