Hablar de Pilar Rubio es hacerlo de una de las presentadoras, actrices y modelos con mejor figura de nuestro país. Pero es que además se ha convertido en uno de los ejemplos de vida sana, ya que comparte sus hábitos en las redes con todos sus seguidores. Especialmente conocida es su capacidad para recuperarse rápidamente tras sus embarazos, ya ha dado a luz en cuatro ocasiones, debido a que no deja de cuidarse desde el minuto uno.
4Pilar Rubio centra gran parte de su rutina de cuidados en el ejercicio físico
Con respecto al ejercicio y la actividad física son algo fundamental para la madrileña. Incluso estando embarazada sigue una rutina de 30 minutos haciendo las máximas repeticiones de rotaciones con fitball, ‘lunge’ cruzado con TRX, sentadillas y estiramientos como ella misma contó para la revista Womens Health.
Pilar Rubio trabaja con la entrenadora personal Noemi Toeda que entrena con otras muchas famosas. Pilar Rubio dice que con ella ha aprendido que “practicar ejercicio no es solo una cuestión de trabajar tu físico sino también tu mente”.
