Cuando escuchamos el tema de las arrugas, todos sin duda alguna queremos salir corriendo, pues es lo más espantoso que podemos vernos en el rostro y que, nadie quiere verlo. Pues sí, no importa la edad, ni tampoco el sexo, nadie se escapa en cierta forma de este tipo de rayas finas en el rostro, que con ciertos alimentos se pueden prevenir. Sí, hay muchos alimentos que consumimos y nos pueden llevar a que estas no aparezcan tan rápido. Precisamente cuentan con numerosas propiedades que resultan una sensación para la piel.
Con esto, lograrás ir teniendo un rostro más terso y perfecto, porque es posible que lo logres desde la alimentación, o bien sea utilizando algunos productos que generalmente son los que forman parte esencial de las compras que realizas regularmente en el supermercado. Lo cierto, es que te traemos una lista de alimentos que son buenísimos para que prevengas de una vez por todas las arrugas, que te ponen muchas veces entre la espalda y la pared sin poder conseguir una solución.
4Té verde
Si bien es cierto que los seres humanos tenemos la cultura de incluir té verde y otros de esta categoría en nuestro estilo de vida, de ahora en adelante, observa que este tipo de alimentos tiene puntos relevantes para ser considerado de los que mejor ayuda a prevenir las arrugas. Claro, tiene su lado que beneficia al corazón por tener en sí polifenol.
Pero qué crees, como hay una parte del té verde que impulsa la desintoxicación, esto te viene a favorecer tu piel, porque los rayos ultravioletas no te causarán estragos. Al final del día, la piel estará más bien protegida y segura para tu felicidad. Toma varias tazas al día y verás cómo empiezas a ver los resultados en tan poco tiempo.
