La Organización de Consumidores y Usuarios es de gran ayuda para orientarnos en la cesta de la compra. Sus listas, informes y comunicaciones contienen información muy relevante para comparar precios y conocer las propiedades nutritivas o saludables de muchos alimentos. No es poco frecuente que las marcas de alimentación hagan publicidad engañosa o que sus envases no sean del todo veraces en lo que se refiere a la composición del producto. Y la OCU está ahí para ayudarnos, por ejemplo, con la leche.
La leche es un alimento muy sano y saludable que debería formar parte de la dieta de todas las personas. Según los datos de la propia OCU, en el año 2018 los españoles consumimos una media de 73 litros de leche al año. Esto posiciona a nuestro país como la quinta nación de Europa con mayor cantidad de consumo de leche. Y precisamente por ello es tan importante acertar cuando elegimos qué paquete llevarnos en el supermercado.
2Leche semidesnatada de Consum
Segunda de la tabla con una puntuación de 73. “Este producto obtiene una buena valoración global en nuestros análisis”, dicen desde la Organización de Consumidores y Usuarios. De hecho, incluso está por encima de la de Mercadona en varios aspectos. Uno de ellos, el etiquetado, que tal vez sea el menos importante.
También supera al producto lácteo que vende Hacendado en lo que se refiere a los valores nutricionales. En promedio, la leche de Consum es fantástica en cuanto a la aportación de proteínas que nos procura. Pero hay un aspecto en el que Hacendado supera a Consum, y es en el sabor. El precio es el mismo: 58 céntimos por litro.
