La buena alimentación es fundamental para el buen estado de tu salud previniendo enfermedades como lo es el cáncer y muchas más.
Ahora bien, para nadie es un secreto que existen muchísimos alimentos que son altamente recomendados por los expertos debido a todas las propiedades nutricionales y beneficios saludables que le aportan a nuestro organismo.
En esta ocasión te brindaremos la información más relevante de cuales son esos alimentos que tienen la capacidad de prevenir el cáncer. Lee de principio a fin este artículo que hemos preparado para ti.
7Manzana
La actividad antioxidante de esta fruta se debe en su mayoría por el contenido de flavonoides y fenoles. Diversos estudios epidemiológicos han podido demostrar que la ingesta de la manzana ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer.
Con la información que se encuentra disponible de avances científicos podemos llegar a destacar dos tipos de mecanismos en la prevención del cáncer debido al consumo de manzana. Activación de la apoptosis y la disminución de la proliferación.
