Las autoridades sanitarias cada vez se están poniendo más serios con el tema del tabaco. Los cigarrillos son una droga blanda que debería ser evitada por todo el mundo, sobre todo por los más jóvenes. Se empieza a fumar como algo social y se acaba cayendo en una adicción que es muy difícil de evitar. No hay un método correcto para todo el mundo para dejar de fumar. Algunos lo han conseguido de forma radical y de un día para otro. Otros necesitan hacerlo de forma gradual.
Lo cierto es que en España cada año mueren unas 60.000 personas por causas directamente relacionadas con el tabaco. Eso supone más de 1000 muertos a la semana. Si lo comparamos con otras causas de muerte como los accidentes, veremos la grandísima diferencia. Y sin contar las muertes que indirectamente son provocadas por este veneno en forma de cigarrillos. Cuando das una calada a un cigarro te estás metiendo entre pecho y espalda nicotina, ácido cianhídrico, plomo, arsénico, amoniaco… Y esto te va a aumentar el riesgo de sufrir cáncer de pulmón, de esófago o de laringe, además de otras enfermedades coronarias y diversos trastornos.
Nunca es tarde para dejar el tabaco y siempre es buen momento. Te van a ayudar estos consejos.
6Terapia magnética
Otro de los tratamientos que suelen ser utilizados por muchas personas y que aseguran que son efectivos. Esta terapia magnética consiste en poner en la oreja dos pequeños imanes. Este lugar está predeterminado y el magnetismo hará que ambas piezas se mantengan unidas.
No hay ninguna evidencia científica acerca de que presionar un punto concreto en la oreja inhiba las señales del cerebro. Estas señales serían la que provocan la necesidad de ingerir nicotina, haciendo así que surja el mono.
Es un método muy vendido a través de Internet con gran éxito. También muchas personas han hablado de sus bondades. Sin embargo, debemos dejar este método en cuarentena hasta que no haya evidencias clínicas.
