Está claro que perder peso es un objetivo que siempre tenemos ahí, pero que no es nada fácil de conseguir. Requiere mucho esfuerzo, no solo hacer deporte, lo cual es básico, sino también una buena alimentación. No todo tienen que ser verduras y alimentos hechos al vapor, hay algún que otro capricho que podemos darnos al cuerpo, y sin dejar de lado la alimentación sana. Por ejemplo, un pastel o una tarta de canela.
Muchos desconocen este dato, pero la canela es ideal a la hora de perder peso. Solo hay que saber cómo puedes introducirla en tu dieta para que así cumpla con su función. Y seguir una alimentación sana no es nada fácil después de haber estado mucho tiempo comiendo comida chatarra. Es por ello que hay que buscar la forma de seguir perdiendo peso, pero comiendo algo rico. Así que a continuación te dejamos algunas recetas con las que poder seguir perdiendo peso.
5Preparación
En primer lugar, pon a precalentar el horno a 180º y engrasa un molde con aceite y un poco de harina. Ahora, pon en un bol los huevos con el azúcar moreno y mezcla con unas varillas durante un minuto. Añade la leche y el aceite para volver a mezclar, y añadir la ralladura de la manzana y la naranja. Cuando esté bien mezclado, incorpora la harina, la levadura y la canela pasadas por un colador.
Cuando consigas una masa homogénea, vierte la mezcla en tu molde y si quieres, añade las pasas por encima, o nueces picadas y manzanas cortadas en pequeños cuadrados. Hornea durante 30 minutos a 180º y pasado el tiempo, pincha con un palito para comprobar si está hecha. Si sale mojado, deja cinco minutos más. Deja enfriar, saca del molde y espolvorea un poco de canela por encima.
