Otra fruta más es la reina de la dieta milagro de 2020. Este año tan raro le ha tocado al Kiwi ser el protagonista de las influencers para perder peso. Y eso que el Kiwi ha estado entre nosotros durante muchos años, pero han tenido que ser las personalidades de Instagram, TikTok y demás redes sociales las que se dieran cuenta de su poder adelgazante.
La base de esta nueva dieta milagro que promete eliminar hasta 2 kilos en 4 días es el Kiwi. Otras personas aseguran que en 1 semana te habrás quitado 5 kilos y bajado varias tallas. Y es que esta fruta es rica en vitamina C y en antioxidantes. También ayuda a depurar el cuerpo con sus virtudes. Y según parece, hacer de esta fruta el centro de nuestra alimentación nos va a ayudar a eliminar el sobrepeso. Vamos a ver en qué consiste esta dieta.
5Merienda y kiwi
Llegamos a esa hora en la que nos entra hambre, pero ya ha pasado la media tarde. Todavía no es la hora de cenar, pero tenemos que introducir alimento al cuerpo. Además, que esta dieta es muy sencilla y básica y debemos aumentar las comidas, por eso para la merienda vamos a optar por estos elementos.
Acompañando a una gelatina light de estas que se compran en el supermercado nos beberemos una infusión. Tras esto podremos terminar la merienda con un kiwi para dejar al estómago satisfecho antes de que llegue la hora de cenar.
