Antes de empezarte a hablar de la dieta del tomate para adelgazar es importante que entendamos por qué este alimento nos puede ayudar en nuestro propósito de bajar de peso.
Se trata de un ingrediente nutritivo y que nos aporta interesantes vitaminas como la A, B, C y la K, así como minerales como potasio, zinc, calcio o fósforo. Se trata de una fruta repleta de antioxidantes que nos ayudarán a cuidar de nuestra salud y a mantenernos completamente protegidos de la agresión de los radicales libres.
2Por todo esto merece la pena la dieta del tomate
Teniendo en cuenta todos los beneficios que tiene el tomate para bajar de peso, puedes aprovechar sus bondades a través de una dieta muy especial con la que podrás bajar 2 kilos en 3 días. Eso sí, es importante aclarar que la continuidad de la dieta del tomate en el organismo hace que pierda la efectividad necesaria y se descompense el organismo, así que no debemos prolongarla más de 3 días porque puede causar daños posteriormente.
