El consumo de azúcar es una de las cosas que más cuesta quitarse de nuestra dieta diaria. Aunque tratemos de hacer dietas y eliminar esos alimentos que tienen mucha azúcar, a veces seguimos tomando bebidas como por ejemplo la famosa Coca-Cola, o en otros refrescos similares, que son una auténtica bomba de azúcar.
Hoy te contamos más cosas sobre este consumo que va en aumento y de la cantidad de azúcar que te estás «comiendo» cuando te bebes una lata o un vaso de un rico refresco gaseoso.
4Un consumo que ha ido aumentando con el paso de los años
En los últimos años, el consumo de bebidas con alto índice de azúcar ha ido en aumento. Según un estudio de la Universidad Complutense de Madrid, solamente en España se consume alrededor de 2000 millones de bebidas con azúcar.
Por moda, por tradición o por costumbre, el caso es que este dato es preocupante, ya que las generaciones futuras van a ser consumidoras de estas bebidas por partida doble. En vez de ir frenando este hábito, va en aumento, lo que traerá unas consecuencias fatídicas para la población.
