El Instituto de Salud Carlos III (ISC), perteneciente al Ministerio de Ciencia, alertó este jueves en su informe semanal de vigilancia de la gripe de una epidemia de esta patología en 10 comunidades autónomas.
Estas 10 comunidades son las Islas Baleares, Cataluña, Murcia, Madrid, Castilla-La Mancha, Castilla y León, Navarra, País Vasco, Cantabria y Asturias.
En el siguiente nivel de gravedad, difusión local, se encuentran solo Galicia y La Rioja, mientras únicamente en Extremadura, Andalucía y la Comunidad Valenciana la difusión es esporádica.
9Ducharse con agua tibia
No hagas caso a esos que dicen que si te mojas puedes empeorar, porque no es así. Una buena ducha de agua caliente te vendrá de maravilla, ya que el vaho te despejará las vías respiratorias, produciéndote una sensación de mejoría y bienestar. Si no sólo tienes un simple resfriado, y la fiebre empieza a aparecer, no lo dudes, porque una ducha de agua tibia te servirá para rebajar la temperatura de tu cuerpo.
